Đợi đã, cái gì? Có thể ngủ với thú cưng của bạn trở nên không lành mạnh?

2024 Tác giả: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 05:19

Đối với rất nhiều chủ sở hữu vật nuôi, cho thấy tình yêu dành cho người bạn lông của bạn có nghĩa là dành nhiều thời gian nhất có thể cùng nhau - kể cả khi bạn đang ngủ. Nhưng có thể để con vật cưng ngủ trên giường của bạn có hại cho sức khỏe của bạn không?

Nó có thể làm cho bạn bị bệnh?

Câu trả lời ngắn gọn là: Chắc là không.

Câu trả lời dài hơn: Trong một số trường hợp, dùng chung giường với vật nuôi có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh. Đây thường chỉ là trường hợp đối với những người có hệ miễn dịch bị tổn hại (ví dụ như bệnh nhân cấy ghép) và người trẻ hoặc người già. Một nghiên cứu được xuất bản trong Các bệnh truyền nhiễm mới nổi thấy rằng những người như vậy thực sự phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh cao hơn sau khi ngủ chung giường với thú cưng. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh, khoảng 60% mầm bệnh của con người có thể lây truyền qua động vật, điều đó có nghĩa là bạn có thể bắt được vật nuôi của mình.

Có nguy cơ sức khỏe nào khác không?

Vâng. Lớn nhất thực sự là tác động của nó đối với chất lượng giấc ngủ của bạn.

Một nghiên cứu từ bệnh viện Mayo nhìn vào những ảnh hưởng của việc chia sẻ giường với người bạn lông của bạn về chất lượng giấc ngủ. Họ thấy rằng ngủ với một con vật cưng dẫn đến những người tham gia nghiên cứu thức dậy suốt đêm (trong khi ngủ với một người ngủ chung với người không).

Trong khi hiệu quả ngủ không tồi tệ với chó (khoảng 83% cho những người ngủ với con chó của họ trong phòng, nhưng không phải giường và 80% cho những người ngủ với con chó của họ trên giường), thức dậy suốt đêm có nghĩa là mặc dù những người tham gia có được một giấc ngủ ngon, nhưng nó không phải là chất lượng tốt - thực ra, nó tương đương với việc chỉ ngủ được bốn giờ.

WOOF: NÊN TÔI LET SLEEP DOG CỦA TÔI TRONG GIƯỜNG VỚI TÔI?

Lois Krahn, tác giả nghiên cứu và chuyên gia về thuốc ngủ tại Trung tâm Y học giấc ngủ tại khuôn viên Arizona của Mayo Clinic, đã phát hành một tuyên bố giải thích rằng một con chó ngủ trong phòng, nhưng không nằm trên giường, không có tác động tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ.

Vì vậy, tại sao ngủ với con chó của bạn?

Krahn nói rằng lý do chính khiến mọi người ngủ với vật nuôi của họ, mặc dù có một số rủi ro về sức khỏe, là dành nhiều thời gian hơn cho họ. Với lịch trình bận rộn của chúng tôi, chúng tôi muốn đóng gói càng nhiều thời gian cho chú cún con càng tốt và điều đó có ý nghĩa.

'Ngày nay, nhiều chủ sở hữu vật nuôi xa các vật nuôi của họ trong nhiều ngày, vì vậy họ muốn tối đa hóa thời gian của họ với họ khi họ ở nhà. Có chúng trong phòng ngủ vào ban đêm là một cách dễ dàng để làm điều đó. Và, bây giờ, chủ sở hữu vật nuôi có thể thấy thoải mái khi biết rằng nó sẽ không ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ của họ , cô nói theo tờ Newsweek.

Tìm hiểu thêm về tầm quan trọng của chu kỳ giấc ngủ của thú cưng bằng cách đọc qua các nghiên cứu về nguyên nhân khiến thú cưng ngủ quá nhiều và bạn có nên đánh thức con chó của bạn khỏi cơn ác mộng không. Đi đến trung tâm hành vi thú cưng của Cuteness để có cái nhìn sâu sắc hơn về người bạn lông của bạn.