Cũng như với con người, tập thể dục thường xuyên là điều cần thiết cho sức khỏe tổng quát của chó của bạn cũng như giúp lấy lại sức mạnh sau khi bị thương. Dưới đây là một số bài tập bạn có thể làm với chú chó của bạn để tăng cường chân sau của mình một cách cụ thể. Trong khi một số bài tập đòi hỏi sự giúp đỡ của bạn, nhiều bài tập có thể được điều chỉnh theo thói quen hàng ngày của con chó bạn.
Khi Pooch của bạn cần trợ giúp
Đôi khi, con chó của bạn có thể không hoạt động như trước đây. Anh ấy có thể đang hồi phục sau chấn thương hoặc do lão hóa, có thể không muốn tập thể dục. Trong những trường hợp này, phạm vi bài tập chuyển động giúp cơ bắp di chuyển và tăng lưu lượng máu. Trước khi bắt đầu bất kỳ loạt bài tập chuyển động nào, hãy nói chuyện với bác sĩ thú y của bạn về những bài tập nào là tốt nhất cho chó và tình trạng của bạn. Phạm vi của các bài tập chuyển động bao gồm xoay hông, xoay vòng đầu gối, xoay vòng và đạp xe. Đối với xe đạp, con chó của bạn đứng trong khi bạn hỗ trợ và xoay một chân sau tại một thời điểm.
Bắt những cơ bắp ấm
Các bài tập khởi động và kéo dài là rất cần thiết trước bất kỳ hoạt động vất vả nào và giúp máu chảy vào cơ bắp. Thường xuyên kéo dài giúp giảm nguy cơ chấn thương cơ hoặc khớp. Đối với chi chân sau, hãy để con chó của bạn đứng cạnh bạn. Tiếp cận để mở rộng một chân sau thẳng trở lại và giữ trong ba giây. Lặp lại với chân đối diện. Thực hiện theo các đoạn trải dài này với bước đi bộ chậm hoặc chạy bộ để tăng nhịp tim dần dần trước bất kỳ hoạt động vất vả nào. Theo dõi tất cả các hoạt động với kéo dài thêm và đi bộ chậm để làm mát cơ thể và giảm nguy cơ chấn thương. Thời gian khởi động và làm mát chỉ cần 3 đến 5 phút.
Các cách khác để đi bộ
Thay vì đi trên một bề mặt bằng phẳng, mịn, hãy dắt chó đi bộ trên bãi biển đầy cát. Khu vực bề mặt mềm mại làm tăng nhận thức chân tay và xây dựng sức mạnh. Một lựa chọn khác là đi bộ trong nước, trong hồ hoặc hồ cạn. Đối với những con chó không thể hỗ trợ trọng lượng cơ thể, đi bộ trong nước cho phép chúng di chuyển cơ bắp của chúng trong khi giảm số lượng trọng lượng mà chúng phải hỗ trợ. Đi bộ về phía sau là một lựa chọn khác tập trung vào hai chân sau. Sử dụng một điều trị như là động cơ, đứng trước con chó của bạn và đi về phía anh ta, làm cho anh ta đi lạc hậu.
Vui chơi và trò chơi
Trò chơi đơn giản bạn có thể đã chơi với con chó của bạn nhắm mục tiêu chân sau. Khi bạn chơi một trò chơi kéo với chú chó của bạn, giữ đối tượng kéo ở đầu cấp. Điều này đòi hỏi con chó của bạn để tham gia vào chân sau của mình. Khi chơi kéo, không giật đồ chơi, vì điều này có thể gây thương tích. Để có một bài tập vui nhộn, hãy nghe nhạc và dẫn con chó của bạn ra sàn nhảy. Chọn chân trước của mình và thực hành một số bước nhảy đơn giản.
Bởi Deborah Lundin
Tham khảo:
Dodgerslist.com: Liệu pháp thụ động Khuyết tật: Khi bắt đầu liệu pháp vật lý Hiệp hội chó làm việc Anacapa: Điều hòa vận động viên chó Phòng tập thể dục của Cece: Tăng cường bài tập cho sự nhanh nhẹn, Phần 1
Thận trọng: Điều quan trọng là bạn đầu tiên tham khảo ý kiến bác sĩ thú y của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập mới nào để đảm bảo rằng chúng phù hợp với chú chó cụ thể của bạn.
