Đ�y l� l� do tại sao mức độ tập thể dục của ch� của bạn c� thể phản �nh ch�nh bản th�n bạn
Đ�y l� l� do tại sao mức độ tập thể dục của ch� của bạn c� thể phản �nh ch�nh bản th�n bạn
2025 Tác giả: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-24 17:45
Con người ch�ng ta biết rằng một v�i c�n thừa c� thể tạo ra sự kh�c biệt lớn khi n�i đến sức khỏe của ch�ng ta, nhưng con của ch�ng ta kh�ng biết v� kh�ng thể đưa ra quyết định lối sống của ri�ng m�nh. Theo CDC, 69% người lớn ở Mỹ tr�n 20 tuổi bị thừa c�n hoặc b�o ph� v�o năm 2012. Khi v�ng eo của ch�ng t�i ph�t triển, c� vẻ như th� cưng của ch�ng t�i cũng vậy.
Những người trong ch�ng ta, những người tự đ�nh lừa bản th�n cũng c� xu hướng c� c�ng th�i quen xấu khi n�i đến th� cưng của ch�ng t�i, một nh�m nghi�n cứu của Đại học Melbourne đ� t�m thấy. Những người nu�i dưỡng những người ăn qu� nhiều cũng �t c� khả năng cung cấp vật nu�i của họ với tập thể dục đầy đủ. Trong khi những ph�t hiện của Tiến sĩ Peter Sande v� c�c đồng nghiệp của �ng kh�ng phải l� tất cả những g� g�y sốc, họ l� nguy�n nh�n cho mối quan t�m.C�c chủ sở hữu ch� thừa c�n c� nhiều khả năng l�m hỏng vật nu�i của họ bằng c�ch xử l� v� đ�nh gi� thấp mức độ nặng nề của họ. Họ c� xu hướng để c� những suy nghĩ rằng vật nu�i của họ đều xứng đ�ng bằng nhau của niềm đam m� dẫn đến tăng c�n.
Trong khi những ch� ch� con của ch�ng t�i chắc chắn thưởng thức một v�i m�n ăn nhẹ v� snuggles tr�n chiếc ghế d�i, ăn qu� nhiều v� thiếu tập thể dục đ�ng kể ảnh hưởng đến sức khỏe của họ.
Vi�m khớp, Đ�i th�o đường, bệnh tim v� bệnh gan l� tất cả c�c yếu tố nguy cơ đối với vật nu�i thừa c�n v� b�o ph�. Chưa kể rằng trọng lượng dư thừa l�m giảm khả năng tận hưởng những th� vui h�ng ng�y như chơi đ�a hoặc đi bộ v�o một ng�y n�ng. Tất cả ch�ng ta đều muốn những con ch� của ch�ng ta sống l�u, hạnh ph�c b�n cạnh ch�ng ta, nhưng mỗi nhượng bộ nhỏ m� ch�ng ta kiếm được c� thể dẫn đến nhiều c�n v� �t thời gian hơn với những ch� c�n của ch�ng ta.Con người được tự do đưa ra quyết định ri�ng của m�nh về chế độ ăn uống v� tập thể dục, nhưng ch�ng ta phải nhớ rằng vật nu�i của ch�ng t�i l� 100% l�ng thương x�t của ch�ng t�i cho mọi kh�a cạnh của cuộc sống của họ. Lựa chọn để sống một lối sống l�nh mạnh hơn để l�m phiền con của ch�ng t�i, v� những thay đổi nhỏ c� thể đi một chặng đường d�i. Sau một ng�y vất vả, một cuộc dạo chơi trẻ h�a quanh khối với nhau c� thể c�n thư gi�n hơn l� bị rơi tr�n chiếc ghế d�i. Thay v� chia sẻ bữa tối, ch�ng t�i c� thể li�n kết với ch� của ch�ng t�i trong một buổi chơi vui nhộn.Tiến sĩ Leonie Richards, cũng thuộc Đại học Melbourne, lưu � rằng "Một con ch� kh�ng n�n tr�ng giống như một b�n c� ph�." Ch� c� điểm t�nh trạng cơ thể khỏe mạnh c� v�ng eo nh�n thấy được v� xương sườn dễ bị sờn v� xương sống. Biểu đồ dưới đ�y minh họa những g� cần t�m khi đ�nh gi� trọng lượng của ch�.Image
Mỗi th�ng một, ch�ng t�i bị bắn ph� với h�ng chục chế độ ăn uống, tiện �ch, bổ sung v� video kh�c nhau hứa hẹn biến ước mơ giảm c�n của năm mới th�nh hiện thực. Năm nay, vận động vi�n thể thao người Anh, Louis Smith ph�t h�nh th�i quen tập luyện tại nh� bằng s�ng chế của ri�ng m�nh - với một bước ngoặt. N� được thiết kế với mục ti�u đ�nh lừa bạn v� con ch� của bạn
Coaxing con người tự nguyện vào một quy mô là đủ cứng, nhưng bác sĩ thú y và động vật học phải làm việc thêm khó khăn để tìm ra bao nhiêu con vật trong chăm sóc của họ cân nhắc.
Tập luyện tại phòng tập thể dục có thể là một lỗ khoan. Bạn biết những gì sẽ làm cho nó thú vị? Chó! Kevin Roberts đổ mồ hôi bên cạnh những con chó của mình tại một lớp tập thể dục của con người / chó.
