Con chó của bạn có thể bị bệnh rối loạn theo mùa (SAD) không?

Video: Con chó của bạn có thể bị bệnh rối loạn theo mùa (SAD) không?

2024 Tác giả: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-11 19:36

Tất cả chúng ta đều nghe về Rối loạn ảnh hưởng theo mùa, được gọi là S.A.D., hoặc blues mùa đông: cảm giác chậm chạp và trầm cảm xảy ra trong những tháng mùa đông khi những ngày ngắn hơn và chúng ta không có đủ ánh sáng tự nhiên. Hầu hết chúng ta sống đủ xa xích đạo đã trải nghiệm nó đến một mức độ này hay cách khác. Nhưng chó của chúng ta có thể cảm thấy như vậy không?

Trong một bài viết về Tâm lý học hôm nay, chuyên gia cột mốc của Canine Corner, Stanley Coren, tiến sĩ, cũng đặt ra câu hỏi tương tự trong bài báo của ông “Do Dogs Have Winter Blues hoặc Suffer from SAD?”. Đầu tiên ông xem xét tác động của hội chứng trên người.

Tại gốc của rối loạn ảnh hưởng theo mùa là hiệu ứng ánh sáng có trên mức độ melatonin và serotonin của cơ thể chúng ta. Đó là những hormone được tìm thấy trong tất cả các động vật có vú, do đó có nghĩa là con người và canids. Nếu con chó của bạn có vẻ chậm chạp hơn hoặc buồn ngủ hơn bình thường, liệu có khả năng chúng đang trải qua những thay đổi hóa học giống nhau không?

Melatonin, trong đó điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ và nhịp sinh học, được tiết ra vào ban đêm bởi các tuyến pineal nhạy cảm với ánh sáng. Quá nhiều sản xuất melatonin có thể xảy ra vào mùa đông, khi có ít giờ ban ngày hơn, khiến chúng ta cảm thấy quá mệt mỏi hoặc năng lượng thấp. Việc phát hành Serotonin, trong đó điều chỉnh tâm trạng và sự thèm ăn, giảm với một thiếu ánh sáng mặt trời, dẫn đến cảm giác trầm cảm.

Stanley Coren kết luận rằng nó không phải là quá xa vời để cho rằng các bạn đồng hành của chúng ta không chịu nổi cơn bão mùa đông bleary mắt mà chúng tôi làm. Tương tự như vậy, Tiến sĩ Patty Khuly cũng đưa ra những kết luận tương tự trong bài báo “Liệu 'Rối loạn ảnh hưởng theo mùa' cho thú cưng của bạn không?” Trên PetMD, nhưng cô ấy cho phép các xu hướng của chúng tôi để nhân cách hóa con của chúng tôi.

Stanley Coren gợi ý một số cách để chống lại các triệu chứng của S.A.D. trong con chó của bạn:

Anh tin rằng việc tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên của chó là điều quan trọng, cho dù đó là thay đổi thời gian đi bộ hàng ngày của bạn để kết hợp nhiều giờ ban ngày hoặc di chuyển giường của chó gần cửa sổ hoặc giếng trời hơn. Thậm chí có cả phiên bản chó của S.A.D. đèn mà bạn có thể thử, chẳng hạn như Sol Box một đơn vị cao 15 inch phát ra 10.000 lux của ánh sáng trắng phổ đầy đủ. Công ty sản xuất hộp Sol Box, Pawsitive Lighting, đề xuất bật đèn cho chú chó của bạn trong tối thiểu 30 phút mỗi ngày.